Nun habe ich meinen passenden Schneeschuh gefunden aber was ziehe ich für Schuhe an. Als "Schneeschuh-Schuhe" verwendest du am besten Wanderschuhe. Wichtig ist dabei, dass diese wasserdicht sind und idealerweise knöchelhöhe haben. Deine Füsse müssen trocken und warm bleiben über mehrere Stunden im Schnee.

Mit der richtigen Kleidung ist eine Schneeschuhwanderung ein perfektes Wintervergnügen. Worauf darfst du bei der Wahl der Kleidung achten, damit dir nicht kalt wird und du gleichzeitig nicht ins Schwitzen gerätst.

• Bekleidung: Schneeschuhlaufen ist wie Wandern, nur im Schnee. Aus diesem Grund solltest Du möglichst eine funktionelle Winterkleidung tragen. Auch beim Schneeschuhwandern gilt das gute alte Zwiebelprinzip, also mehrere Schichten übereinander, damit du möglichst flexibel je nach Wetterlage Bekleidungsschichten ab- und zu- geben kannst. Es lohnt sich, in atmungsaktive Funktionskleidung zu investieren.

1. Jacke: Eine Softshelljacke eignet sich für bewegungsintensive, körperlich anstrengende Touren bei gutem oder zumindest nicht extrem schlechten Wetter. Eine Hardshelljacke ist der perfekte Begleiter für extreme Wetterbedingungen wie Sturm, Wind und Kälte.
2. Isolierte Weste: Sind der ideale Begleiter auf anstrengenden Schneeschuhtouren. Sie sind leicht und halten dort warm, wo es am wichtigsten ist. Bei Ruhepausen sind Isolationswesten der perfekte Wärmespender, da sie durch ihre windresistent gewebten Stoffe gut vor Wind und Kälte schützen.
3. Hose: Atmungsaktive und wasserabweisende Softshellhosen sind optimal. Lange Unterhose bei kälteren Temparaturen.
4. Funktionsshirt oder Longsleeve am besten mit Ersatz Shirt, falls man fest schwitzt
5. Funktionsunterwäsche
6. Wandersocken (evtl. isolierend)
7. Handschuhe wasserdicht und wintertauglich
8. Mütze oder Stirnband
9. Sonnenbrille
10. Schal/Schlauchtuch

• Wander- /Trekkingstöcke: Am besten eignen sich verstellbare Stöcke, da sich deren Länge sowohl auf den Wanderer als auch die Tiefe des Schnees einstellen lässt. Wichtig sind am Stockende grossflächige Winterteller, damit der Stock nicht zu tief einsinkt.
• Rucksack: Gängige Wanderrucksäcke eignen sich in der Regel gut für Schneeschuhtouren. Am besten wählst du einen Rucksack mit Tragesystem, um für den Transport auf schneearmen Wegen oder während der Anreise deine Ausrüstung zu befestigen.
• Gamaschen: Sie verhindern, dass Schnee in deine Schuhe eindringt und bieten so Schutz vor Kälte und Nässe.
• Notfallausrüstung: Lawinenverschütteten-Suchgerät (LVS), Lawinensonde und Lawinenschaufel gehören gehören beim Schneeschuhwandern immer zur Standardausrüstung. Auch ein geladenes Handy (Notruf 112) und ein Erste-Hilfe-Set mit Rettungsdecke sollten immer im Rucksack dabei sein.

Die meisten schweren Unfälle beim Schneeschuhwandern geschehen durch Lawinen. Diesem Risiko können aber alle leicht entgehen. Signalisierte Schneeschuhrouten eignen sich dafür bestens: Die Betreiber sichern die Routen vor Lawinen. Die Wege sind allerdings nicht präpariert wie Winterwanderwege.

Abseits der gesicherten Routen droht Lawinengefahr. Kenntnisse in Lawinenkunde und genügend Erfahrung sind hier Pflicht. Viele Bergsteiger- und Schneesportschulen sowie Vereine bieten geführte Schneeschuhwanderungen an. In einem Lawinenkurs können Sie sich zusätzlich ausbilden. Der Schweizer Alpenclub SAC und der Schweizer Bergführerverband SBV bieten zum Beispiel Kurse an.

Beim Schneeschuhwandern sind eine sorgfältige Tourenplanung und die richtige Einschätzung des eigenen Könnens wichtig. Zu berücksichtigen sind insbesondere:

• Tour auswählen, die den eigenen Fähigkeiten entspricht. Der SAC hat hierzu eine Schwierigkeits-Skala
• Sich über Wetter und Verhältnisse informieren. Hier helfen das Lawinenbulletin, das Gipfelbuch oder die Karte von MountainNow
• Nicht alleine auf Wanderung gehen
• Regelmässig rasten
• Nicht blindlings fremden Spuren folgen

Zur perfekten Schneeschuh-Wanderausrüstung gehören:

• Schneeschuhe
• Stabile, warme Schuhe & Gamasche
• Wetterfeste, warme Kleidung
• Stöcke (höhenverstellbar)
• Zwischenverpflegung
• Taschenapotheke
• Rettungsdecke
• Aufgeladenes Handy

Die Notfallausrüstung für Lawinenunfälle ergänzt die Packliste. Dazu gehören: Lawinenverschütteten-Suchgerät (LVS), Sonde und Schaufel. Bei der Sonde handelt es sich um einen langen Stab. Damit können Sie im Schnee nach Verschütteten suchen.